Ну я как видно из постов выше - уже
| Все о породе миниатюрный бультерьер! http://minibullterrier.flybb.ru/ |
|
| Желающим похудеть - сюда! http://minibullterrier.flybb.ru/topic394.html |
Страница 7 из 10 |
| Автор: | lewuschka [ 29-04-08, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну я как видно из постов выше - уже
|
|
| Автор: | Ненси [ 29-04-08, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня ,во всех диетах,не устраивает,что.кофе надо пить без молока и сахара!!Хоть убейте-НЕ МОГУ...  Поэтому ,я решила ,для себя.разработать собственную диету...
Вчера .я засолила лосося и сегодня.всё утро.у меня перед глазами "плавал" бутерброд из белого хлеба.масла,и лососятинки..  Но.послушав .мудрых людей,съела кусочек рыбы с огурчиком и выпила кружечку,вернее КРУЖКУ ,кофе с молоком и сахаром.Честно,скажу-удовольствия не получила..Но.на душе радостно,от того,что я смогла отказаться от нескольких каллорий.. 
|
|
| Автор: | Мария [ 29-04-08, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну я пока 44 р и то думаю много для меня... хотя если учесть долгие годы качалок и спорта.... может так и бывает после прекращения занятий?!(( Надеюсь что найду способ до 42 уменьшиться |
|
| Автор: | МАНГО [ 29-04-08, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lariska Я както пробовала "подсесть" на Кремлевскую диету,недели 4 продержалась,попрощалась :bay: с 8-ю кг,а потом сорвалась  ,очень тяжело без ягод,фруктов и соков,они ж так много "стоють" у.е.  Хотела спросить,может вы нашли какой то компромис или есть какая то хитрость.В остольном она мне оч. подходит,я мясоед,кофе и так пью без сахара,от тортиков отказаться трудно но могу.
|
|
| Автор: | Sveta [ 29-04-08, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да лето наступает,а у меня лишних 20 кг ,ужас!!!Все с понедельника тоже сожусь на Кремлевку,посмотрим что получится! 
|
|
| Автор: | Мария [ 29-04-08, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
 вообще самое лучшее средство- любовь)) мне по крайней мере очень помогает
|
|
| Автор: | Lariska [ 29-04-08, 23:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МАНГО писал(а): очень тяжело без ягод,фруктов и соков,они ж так много "стоють" у.е
ну это только первый месяц нельзя форукты, потом можно понемножку :н: ..я ела вишню, каюсь. Вес падал все равно. Главное-муку с сахаром не есть. 8 кг за месяц-отличный результат! |
|
| Автор: | Lariska [ 29-04-08, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ненси писал(а): кофе надо пить без молока и сахара
с молоком-то можно!! Причем с самыми жирными сливками.Чем жирнее продукт, тем меньше уе. Налил в кофеек жирненькие 20%-е сливочки..мммм..без сахара вкуснятина :н: ой..уже хочу. 
|
|
| Автор: | Ненси [ 29-04-08, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sveta писал(а): Все с понедельника тоже сожусь на Кремлевку
Sveta Ни каких понедельников!!  С завтрашнего дня!! 
Будем мучаться вместе!! 
|
|
| Автор: | Ненси [ 29-04-08, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lariska писал(а): Главное-муку с сахаром не есть.
Вот,я себя сегодня и ограничила в мучном...Чувствую.что уже похудела чуть-чуть.. 
|
|
| Страница 7 из 10 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|