А.вобще.Лёвушке спасибо.что затронула эту ему,а остальным.что поддержали!!
Я,уже давно собиралась худеть.но всё никак...Одной трудно.. 
А.с .вашей помощью-раз, и начала.. 
| Все о породе миниатюрный бультерьер! http://minibullterrier.flybb.ru/ |
|
| Желающим похудеть - сюда! http://minibullterrier.flybb.ru/topic394.html |
Страница 8 из 10 |
| Автор: | Lariska [ 29-04-08, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Честно сказать, там есть некоторые нюансы. Если правда садиться, то лучше сайтик посмотреть..табличку продуктов скачать. Чтоб точно знать, чего можно есть и в каких количествах. |
|
| Автор: | Ненси [ 29-04-08, 23:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А.вобще.Лёвушке спасибо.что затронула эту ему,а остальным.что поддержали!! Я,уже давно собиралась худеть.но всё никак...Одной трудно.. А.с .вашей помощью-раз, и начала..
|
|
| Автор: | Ненси [ 29-04-08, 23:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lariska писал(а): Если правда садиться, то лучше сайтик посмотреть..табличку продуктов скачать.
Я,суть поняла.а остальное .буду по ходу импровезировать!! 
|
|
| Автор: | Ольга и Пчёла [ 30-04-08, 02:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Темка про Похудёжку на к-9. Много разных диет! http://www.k-9.ru/phorum/showthread.php?t=38991 |
|
| Автор: | lewuschka [ 30-04-08, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ольга и Пчёла ну, честно говоря, я оттуда эту систему питания (-60) и украла, кстати, там есть люди, которые уже пять лет живут на Кремлёвке! А я немного изменила свою систему питания, ем утром, потом часа в два кефирчик и усё... до следующего дня страюсь не есть не пить (ну если только когда совсем прижмёт.. после бега, например... водички попью) вобщем без еды особо не страдаю... 
|
|
| Автор: | Sveta [ 30-04-08, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ненси Сейчас же 5 выходных,будут так хочется отдохнуть душой и телом  ,так что надо начинать со вторника,с нового трудового дня!!!
lewuschka lewuschka писал(а): А я немного изменила свою систему питания, ем утром, потом часа в два кефирчик и усё... до
Завидую силе воле! 
|
|
| Автор: | Lariska [ 30-04-08, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
lewuschka писал(а): А я немного изменила свою систему питания, ем утром, потом часа в два кефирчик и усё
если сидеть голодом, то нормально похудеть не получится. То есть сначала-возможно, а потом наберется снова вес и еще больше. Просто организм, не получая пищи, как бы пугается и настораживается.. ну типа: "...маму не кормят, надо как можно дольше ее поддерживать, чтоб она была жива.."-экономно расходовать запасы организма (а эти жир). Поэтому так и получается. Лучше постоянно ходить сытой, но есть только то, что можно. |
|
| Автор: | Ольга и Пчёла [ 30-04-08, 21:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lariska писал(а): Лучше постоянно ходить сытой, но есть только то, что можно.
Когда я кодировалась-нам запрещали испытывать чувство голода! |
|
| Автор: | Ненси [ 01-05-08, 00:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
lewuschka писал(а): ем утром, потом часа в два кефирчик и усё... до следующего дня страюсь не есть не пить (ну если только когда совсем прижмёт..  Ты ,сошла с ума!!!  Lariska писал(а): То есть сначала-возможно, а потом наберется снова вес и еще больше.
Правильно!! 
|
|
| Автор: | Ненси [ 01-05-08, 00:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ольга и Пчёла писал(а): нам запрещали испытывать чувство голода!
Каким ,образом?? Разве,можно.чувство голода запретить..??
|
|
| Страница 8 из 10 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|