Все о породе миниатюрный бультерьер!

Конечно интересно, нам вообсче усе интересно Будем только рады

_________________
Друг собаки - это звучит гордо!

попробую...спасибо!!!

_________________

Продолжаю (по аналогии с "Дневником владельца миника" от Светлай)
Дневник худеющего по кремлевке
Первое, что я сделала: побежала в Эльдорадо и купила самые дорогие весы, какие смогла позволить. Тоненькие, стильные, стеклянные, немецкой фирмы "Зонли", фирмы, специализирующейся только на производстве весов, безо всяких подсчетов во мне лишнего жира и воды (я и так это знаю), вот за 2000 рэ примерно я купила эти замечательные весы.
Я и сейчас с удовольствием на них запрыгиваю. Они стали моим верным другом в борьбе с лишним весом.

_________________
www.minibullterrier.ru

Я тут купила сорбит гранулированый(натуральный заменитель сахара) , заварила чай кинула 1 штучку, потом вторую, в конце концов пришлось чуть не горсть кинуть чтобы сладко стало, так я про него и забыла, сейчас Кирюша его иногда лопает как конфетки. Вот хочу попробовать фруктозу, но думаю такая же х..

_________________
Друг собаки - это звучит гордо!

я раньше пробовала что то...так тоже добавляла,добавляла...в итоге мне пришлось вылить...

_________________

как же блин пожудеть?????

_________________

Я этих сахорозаменителей тоже кучу перепробовала...
Мало-не сладко,много-привкус противный появляется....
Из-за сахара не могу сидеть на Кремлевке,хотя у многих подруг тоже были хорошие результаты.

Так что клорашник-форева!

_________________
Если вы все еще не забанены - это не ваша заслуга, а моя недоработка.

по кремлевке это не подходит.
Принцип прост:
ты должна съедать в день не больше 20 очков.
По спецтаблице это оч легко подсчитывать.Очко-это 1 единица углевода, содержащаяся в продукте. На любом из них на упаковке написано: сколько содержится жиров, белков и углеводов.
Вот в 100 граммах сахара 100 уе.По этому сахар строго запрещен.
Столько же в сахаре для диабетиков. Начался скурпулезный подсчет. Кремлевщиков увидеть не сложно: именно они в супермаркетах внимательно вчитываются в упаковку, разыскивая что-нить сладенькое с минимальным содержанием уе
А вот в любых мясопродуктах, жире, сале, рыбе, колбасах, яйцах, сметане, майонезе, курице, капусте этих уе практически нет. Поэтому можно буквально обжираться от пуза всеми этими продуктами. Днем я ела строго шашлык с капустой или морковкой. Утром-яйца с майонезом или омлет с ветчиной+кофе. Вечером: бутерброды (колбаса, завернутая в лист салата и сыр) плюс опять же что-нибудь мясное.
Сыта я была всегда.
Забыла полностью:хлеб и все из муки, сладкое, гарниры из картофеля и муки и круп, сахар.
Но сладкого оч хотелось. Когда желание было невыносимым (первые 2 недели), я нашла самый горький шоколад (в нем всего 34 уе в 100 граммах) и ела по долечке с кофе.
Первую неделю во рту держался стойкий запах ацетона.Жевала жев.резинку. Прочитала на форуме-это нормально.
Это пройдет. Это запустился процесс кетоза, стал расщепляться жир.
Тот, который годами откладывался на бедрах.
Который мертвым балластом осел на моей талии.

_________________
www.minibullterrier.ru

ОЙ! Как близка мне эта тема! Дело в том что я уже лет 10 борюсь с лишним весом!
Была 108 кг сбросила 27 кг ,за 5 лет опять вес прибавился до 100
Я занималась специально по диете называется у нас по латышки Сверу веротаи-наболюдатель веса-по русски.Там надо считать пункты.Например в день 21 пунк.котлета-1.5 пункта.картошка 2пункта,так за день набираеш свои пункты.Овощи без пунктов.Еще нам давали рецепты и по ним готовили.Сбрасывать не было трудно! Но у меня есть маленькая слабость СЛАДКОЕ!!!!!!!!!! Я без него не могу.Вот сейчас опять поправилась ,а как сбросить,лето наступает??!! В ринге с собами и то трудно пробежать!!!
Сейчас буду читать что такое диета60

Кормила до 4 мес.